Die Leistungsdiagnostik ist der Startpunkt für ein physiologisch basiertes und zielgerichtetes Training. Nur wer seine Ausgangslage (metabolischer
IST-Zustand) kennt, kann eine individuelle und effiziente Trainingsstrategie entwickeln. Bei unserer Leistungsdiagnostik werden je nach Leistungspaket verschiedene Belastungstests zur Ermittlung
der Leistungsparameter durchgeführt:
Spiroergometrie als "Goldstandard" der Leistungsdiagnostik
Die Leistungsdiagnostik 2.0 mit maximaler Information zur aeroben (VO2max) und anaeroben (VLamax) Leistungsfähigkeit.